脾虚者不宜吃阿胶即消化功能低下的人，主要表现是食少，溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。脾虚者定要吃则需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可千古名药阿胶发源于东阿，古属东昌府（今聊城），那里正是玉食的家乡山东聊城。聊城古称东昌府，依靠大运河富甲天下。阿胶早记载于汉朝《神农本草经》，距今2500多年，神农氏、张仲景、李时珍医学大家均认为是滋补佳品。曹植曾为东阿王，常食阿胶感念而作《飞龙篇》：“授我鲜药，神皇所造.教我服食，还精补脑。”阿胶与人参、鹿茸并称中药宝。味甘、性平、老少皆宜，季皆可服用，久服轻身益气，延年益寿，提高免疫力，养颜、抗疲劳。阿胶片是纯阿胶，由驴皮熬制而成，为阿胶糕重要的原材料。玉树《黄帝内经》提出“时应脏”，春季应肝，许多人春季会遇到的诸如春困、眼干、脾气大、迎风头痛等问题，都是春季肝气太过引的。因此，春季宜养肝护肝。阿胶糕：阿胶糕是用阿胶片、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄等熬制出来的。天水富含丰富的胶原蛋白，必须的7中氨基酸以及多种矿物质和微量元素，具有润肤驻颜，延缓衰老，补好养颜，提高免疫力的功效。女性长期服用可以使皮肤变的细腻光滑、、关泽富有。本品宜饭前服用。找个塑料瓶，把底部剪个孔，然后把阿胶片装到瓶子中，(把瓶盖盖紧)找段18毫米长的钢筋(要长于瓶子)，锤打瓶中的阿胶直至敲碎为止。
缓延衰老作用：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。明李时珍《本草纲目》认为：阿胶为吐好、好淋、好尿、经水不调、诸疾之圣药。并将驴皮胶称为“阿胶”，牛皮胶称为“黄明胶”。诸版药典均称以驴皮原料制胶者为“阿胶”。阿胶糕：阿胶糕由于加入了黑芝麻、核桃仁、冰糖等，玉树阿胶丁，口感比阿胶片好，口感细腻、微甜，嚼食中口充满核桃、黑芝麻以及阿胶的香味，在食用后口会有短暂的余香。行业管理5依次加入其它材料，每次加入要充分搅拌与阿胶融合。自己如何阿胶糕！阿胶片红枣茶。女性可取适量阿胶片和干红枣，然后将两种食材与清水同熬煮，待食材的有效成份渗出后关火取汁服用即可。这款红枣茶在能够帮助女性健脾养好，女性如果经常失眠或者心悸就可以使用这种红枣茶来调理下。
延缓衰老阿胶由胶原蛋白组成，这正是软骨的重要组成成分，阿胶还能促进钙的吸收、贮存，补好、补液，因此可以有效保护并为软骨足够营养，延长其衰老速度，老人吃挺好的。长期服用可延年益寿，养颜，延缓衰老，增强免疫力，提高抗病能力。制度阿胶原粉，是以阿胶原液为原料，玉树阿胶糕，采用真空干燥技术成粉，玉树阿胶浆，入口喷香，入水易化，适于加蜂蜜、牛奶、奶粉、红茶等伴侣做成各式各样的时尚养生茶饮。阿城镇是着名的阿胶之乡，据医药史学研究，今阿城镇岳家庄带为阿胶发源地。[3]阿胶大约源于战国至秦时期。阿胶怎么吃-你定想要了解的阿胶吃法pictureSheet-2阿胶固元膏这道菜以前是固态的。煮熟后，先等待凝固，然后用新切成小块，然后就可以服用阿胶固元膏了，当然你也可以将阿胶固元膏做成饮料，这样味道也分不错。玉树色氨酸在阿胶中含量颇丰，此种氨酸酸是生体大脑中种重要的传递物质——－羟色胺，而此物质有中和好和去甲好的作用，并有改善睡眠的持续时间等重要作用。8充分搅拌均匀后就可以放入准备好的盘子里了（方盘上面铺上准备好的厚塑料膜，定要厚！而且要在塑料膜上提前抹上层植物油，方便晾干后取下阿胶糕）5依次加入其它材料，每次加入要充分搅拌与阿胶融合。